sportnawebu.cz » Fitness » Zdravá a sportovní výživa » Actions Whey Gainer 4500g

Tato položka již není v prodeji.

Actions Whey Gainer 4500g

Actions Whey Gainer - základní produkt řady “gainerů” (sacharidovo-proteinový) vyspělého složení, s niminálním obsahem tuků (ve formě lecitinu a MCT tuku). Určen pro přípravu koktejlů.

katalogová cena: 1 100 Kč
Vaše cena: 946 Kč
bez DPH: 823 Kč | Cena v EUR: 37 €
Výrobce:Aminostar
VytisknoutDoporučitPorovnat
Doprava: od 89 Kč
Informace o produktu:

Actions Whey Gainer 4500g

Výrobek neobsahuje kvasnice ani kvasničné deriváty, a škroby.

Dodává významné množství nízkomolekulárních sacharidů, které nezpůsobí kolísání hladiny krevního cukru, a směs bílkovin vysoké kvality (nadprůměrná hodnota PER) včetně dobře vstřebatelného hydrolyzátu.

Whey Gainer ACTIONS je určen především pro podporu procesu obnovy energetických zásob v průběhu regenerace po náročných výkonech. Kvalitní spektrum aminokyselin přispívá k ochraně svalové hmoty před poškozením v důsledku fyzické zátěže a podporuje tvorbu aktivní tělesné hmoty.

Je mimořádně vhodný především pro začátečníky v silových sportech a to ve fázích velkého objemu tréninku a pro sportovce, specializované na silově-rychlostní a vytrvalostní sportovní disciplíny.

Složení:
Maltodextrin, krystalická fruktoza, dextroza, syrovátková bílkovina, hydrolyzát kolagenu, sojový lecitin, MCT tuk ( Medium – Chain triglycerid ), guma guar a xanthan, přírodní a příírodně identické aroma, barvivo, vitamínový a minerální premix (fosforečnan vápenatý, chlorid draselný, fosforečnan hořečnatý, kyselina askorbová – vitamin C, glukonát zinečnatý, fosforečnan železitý, glukonát manganatý, tokoferol acetát – vitamin E, nikotinamid, seleničitan sodný, glukonát měďnatý 1%, retinol acetát – vitamin A, pantothenát vápenatý – vitamin B5, pyridoxin hydrochlorid – vitamin B6, thiamin nitrát – vitamin B1, cholekalciferol – vitamin D3, riboflavin – vitamin B2, cyanokobalamin – vitamin B12, pikolinát chromitý, kyselina listová, molybdenan sodný, biotin, chloridy)

Dávkování:
Whey gainer ACTIONS je určen pro přípravu koktejlů - produkt má plnou chuť v případě, že při jeho přípravě postupujete následovně:

Vložte 50 g ( 1 odměrka ) prášku do šejkru / Aminostar / naplněného 2dcl pitné vody ( bez obsahu kysličníku uhličitého ) a pomalu důkladně rozmíchejte. Nechejte stát asi 2 minuty, přidejte ještě 1 dl až 2 dcl pitné vody a poté rozmixujte.

Pro přípravu koktejlu můžete použít i mléko v objemu 3 dl – doporučujeme UHT (trvanlivé) s obsahem 2 % mléčného tuku. V tomto případě však počítejte s tím, že “plnější” chuť je docílena změnou obsahu živin a energie. Místo mléka můžete před mixováním přidat 1 porci, tedy asi 1 dl (zmrzlinářskou naběračku) kvalitní zmrzliny. Chutný a vysoce hodnotný energetický nápoj získáte, pokud do 1 porce koktejlu připraveného s použitím mléka, přidáte 1/2 banánu. Takto zhotovený koktejl má dvojnásobnou energetickou hodnotu než základní, připravený z 50 g prášku a 3 dcl vody !

Pro přípravu NIKDY nepoužívejte ovocný džus ani jiné ovoce než banán.

POZOR:
Whey gainer ACTIONS není vhodný jako náhrada obvyklých pokrmů v průběhu redukčních diet a “rýsování”!

Whey gainer používejte:
Ihned po ukončení tréninku (výkonu) pokud byl náročný , co do objemu i intenzity (minimálně 90 minut celkové zátěže nebo víc) – v tom případě připravujte s použitím vody a nepřidávejte nic jiného!

S odstupem minimálně 2 hodin od ukončení silově zaměřeného tréninku nebo výkonu

Jako součást vysokoenergetické snídaně jste-li sportovci zaměření spíše na silovou vytrvalost a vytrvalost.

Jako tzv. druhou večeři (asi 60 – 120 minut před spaním) v případě, že fyzická zátěž byla v ten den mimořádná především co do jejího trvání (minimálně 2 hodiny).

Jako přesnídavku či odpolední svačinu pro sportem značně zatíženou mládež

Základní dávka Whey Gaineru ACTIONS je 50 g ( 1 odměrka ), avšak maximální dávka je až 150 g , podmínkou však je rozdělení celkového denního množství do několika dávek s odstupem alespoň 2 hodin a použití vody, nikoliv mléka!! Samozřejmostí je nutnost započítat v této formě konzumovanou energii a živiny do celkového denního příjmu.


Průměrné nutriční informace ve 100 g výrobku:
Energetická hodnota 1545 kJ
Bílkoviny - proteiny 14 g
Sacharidy - uhlohydráty 71.6 g
Tuky 1.5 g
Vláknina 0 g
Nasycené mastné kyseliny 0 g

Vitamíny a minerály ve 100 g výrobku:
Vitamín A - retinol 0.16 mg
Vitamín B1 - thiamin 0.28 mg
Vitamín B12 - kobalamin 0.2 mcg
Vitamín B2 - riboflavin 0.32 mg
Vitamín B3 - niacin 3.6 mg
Vitamín B5 - kyselina pantothenová 1.2 mg
Vitamín B6 - pyridoxin 0.4 mg
Vitamín C 12 mg
Vitamín D - kalciferol 1 mcg
Vitamín E - tokoferol 2 mg
Vitamín H - biotin 30 mcg
Chloridy 18 mg
Chromium pikolinát 20 mcg
Draslík 20 mg
Fosfor 12 mg
Hořčík 6 mg
Mangan 1 mg
Měď 0.3 mg
Molybden 16 mcg
Selen 14 mcg
Sodík 50 mg
Vápník 16 mg
Zinek 3 mg
Železo 2.8 mg

Průměrné hodnoty aminokyselin ve 100 g proteinu:
Kyselina asparagová 9310 mg
L-Alanin 5940 mg
L-Arginin 4060 mg
L-Cystein 1700 mg
L-Fenylalanin 2870 mg
L-Glutamin 15990 mg
L-Glycin 5870 mg
L-Histidin 1470 mg
L-Hydroxylysin 260 mg
L-Hydroxyprolin 3340 mg
L-Isoleucin 5080 mg
L-Leucin 8440 mg
L-Lysin 7530 mg
L-Methionin 1490 mg
L-Prolin 7840 mg
L-Serin 4390 mg
L-Threonin 5600 mg
L-Tryptofan 1780 mg
L-Tyrosin 2200 mg
L-Valin 4850 mg

Produkt Actions Whey Gainer 4500g si můžete vyzvednout osobně, případně nechat poslat Českou poštou nebo PPL.

Zobrazeny dotazy k produktu: Actions Whey Gainer 4500g
- přídávání dotazů se řídí určitými pravidly
Zobrazeny komentáře k produktu: Actions Whey Gainer 4500g
- přídávání komentářů se řídí určitými pravidly
PORADÍME VÁM